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“锻体阶段，其实就是对于基础的一个打磨，熬练的，是身体对于灵力的承载能力和契合度！”清影开始详细诉说。
这些东西，其实如果去上课，那么课上都是会说的，但是今儿她一天跟下来，却发现孟仁因为专业不对口，所以压根就不去上课！
所以，这些东西，就只能是她来说了！
“你在铜皮境的时候，应该也察觉了，灵力的使用和流转，几乎就在皮肤之上，爆发的力量，也是通过皮肤使用出去的，对吧？”
孟仁仔细想了想，还真是这么一回事，当即恍然：“所以才称为铜皮境，练的就是皮肤对于灵力的适应和承载能力对吧？”
清影点了点头！
“那这么说，我现在冰肌境，是练的肌肉对于灵力的承载能力？”
“是，也不是！”清影摇了摇头，“和敌人接触的，直接爆发出自己力量的，永远都是皮肤，不管是冰肌境还是后续的铁腑境以及玉骨境，练的都是身体对于灵力的抗压能力！”
“灵气复苏之后，即便是普通人，体内也是有灵力在的，只不过他们的身体，无法承受足量的灵力，所以才是普通人！”
“而我们觉醒者，实力越强，灵力对于身体的压力就越大，想要承载、使用更强的灵力，那么身体这个容器，就要更加的强！”
“锻体就是这个目的！练皮、练肉、练骨！”
孟仁听的连连点头，随即奇怪道：“你是不是少说了一个啊，铁腑境不是练的脏腑么？”
“脏腑不也是肌肉么？”清影似笑非笑，“其实冰肌境和铁腑境一开始就是一起的，只不过有前辈发现合在一起练，有些太过困难，所以才按照先后顺序，将其分开！”
孟仁顿时恍然大悟！
好嘛，原来这就是一个境界的啊，只是人为分开罢了！
难怪他总感觉冰肌境和铁腑境实力差别不大，但是一到玉骨境，完全就是天差地别！
而且勇气值的获取，冰肌境最高也不超过六千，原来是这么回事！
敢情冰肌境和铁腑境，就是一半一半的！
这下算是明白了！
“将境界名字这么命名，也是说明了，不管是什么类型的觉醒者，锻体，都是十分重要的基础！”清影挥了挥手，她的右臂，在挥动之间化作微风直接消散，随后又是凝聚而出，十分神奇！
“哪怕是我们元素系，身躯能够元素
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