咕咕成精了提示您:看后求收藏(斗罗小说网www.avynyet.com),接着再看更方便。

而此时,胡月看着苏阳挂在不远处的外套若有所思。

看了眼手机上显示的价格。

她眼中闪过一道晦暗的精光。

神色有些犹豫。

“你就住在这附近吗?”胡月盘腿坐在苏阳的对面,这身体的柔韧性不得不说很顶。

苏阳愣是想不明白,脚为什么可以这样别着。

就如同打坐一样,脚掌朝上,双腿交叉。

“没有,距离这里四五公里吧。”双手抻着地面,他还有一些喘息。

虽然还没有出汗,但是对于一个阿宅而言,这差不多是他今年的运动量了!

“那你估计不太好过来吧。”

“还行吧,开车走后面小路,也不堵。”得益于以前送快递,送外卖,苏阳知道这圈很多的小路。

“好了!”胡月拍了拍手,从地上起身,对着苏阳说道:“我给你示范一下,你看好了,动作要领!”

说着胡月在苏阳的面前伸出双手,缓缓的蹲了下去。

当她蹲下去的那一刹那。

苏阳好似看到水蜜桃了一般。

这体型。

阿弥陀佛!

“记住了!腰要挺直,身体不要向前倾!”

“好了你来试试!”胡月起身后对着苏阳摆了摆头。

苏阳随即伸出手,学着对方的样子慢慢的蹲下。

胡月见状,伸手摸着苏阳的腰:“把腰挺直,直直的蹲下去。”

“对~就是这样~”

“好再来一个~”

不得不说,胡月的声音很好看,和黄鹂鸟一样清脆悦耳。

就这样来了几个,直到苏阳觉得自己不行了后停下了动作。

长松了口气,坐在地上,只觉得大腿酸痛。

胡月跪坐在一旁,揉动着苏阳的双腿:“可以大致的数据我也差不多有了!你每天几点有时间?”

“上午吧,下午不喜欢运动。”苏阳看着跪在自己双腿中间,给自己揉着腿的胡月,总觉得奇奇怪怪的。

但是又说不上来。

“那行,我安排上午九点吧!怎么样?”胡月看着苏阳询问了一声。

苏阳点了点头:“可以!”

“那你具体锻炼是想塑性?还是增肌?”

“额…为了身体健康?”苏阳挠了挠头:“能让我未

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
诸天市井奇货铺

诸天市井奇货铺

姿慧
小摊主谢木川无奈笑道:我只是想安安静静摆个摊,赚点零花钱,哪有那么多为什么,大家有序排队,一个个来吧!
言情 连载 108万字
陪房丫鬟

陪房丫鬟

三月啾
不幸穿成陪房丫鬟,云湘知道自己迟早会被选做通房送上陆二爷的床。 陆二爷斯文温润,是众多丫鬟春闺梦里人。 但她不愿意,明里暗里挣扎,反抗,想尽办法避开此事,却没想到阴差阳错被陆二爷另眼相看。 她没有说不的权利,眼看这事要成的时候,陆家大爷忽然回府,偶然相遇时,他搭手帮了一把,令云湘躲过一劫。 后来自己被设计杖打面临发卖,又是他帮了她一把。 云湘心怀感恩,努力攒钱想要自赎,却没想到陷进了一个被精心织成
言情 连载 52万字
快穿之清冷主神贴贴

快穿之清冷主神贴贴

琯稔
新人新书求宠~甜宠快穿文,1v1双洁,有崽。 女主星祉,男主帝祈。 1.砸到一个艺术系校草2.捡到一个妙手神医3.救了一个貌美人鱼……更多精彩敬请期待!!
言情 连载 39万字
逆天医妃:王爷宠上头了

逆天医妃:王爷宠上头了

修行不
++ 前世,唐雪的自尊被人践踏,她最终含恨而终,重来一世,她要让曾经害过她的那些人,都付出代价,虐得那些恶人求饶。没想到某位王爷抬起她下巴:“所有事,我都可以帮你。”
言情 连载 45万字
北极星的星光

北极星的星光

悯月
星之恋歌,夜空中最亮的星,我的爱情。一个女生的事情两个女主之间的故事。两个女主和一个男生之间爱恨情仇。
言情 连载 47万字