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按照印度教的说法,每个人从生到死的轮回到求得解脱之前,都必须逐一修炼这种对整个世界都影响深远的综合哲学体系姿势——瑜伽。

传说在古印度高达8000米的圣母山上,有人修成圣人,而他们也将修炼的秘密传授给有意的追随者们。相传“湿婆神”全身涂满汇金,在喜马拉雅山脉的开拉喜峰上进行着刻苦修行,他创造了所有的瑜伽体式。据说“湿婆神”创造的体式多达840万种,也分别代表了他840万个化身!

我们现在练习的很多体式,都与湿婆的故事有关,比如“战士式”是为了纪念由湿婆头发生成的武士维拉巴德纳。湿婆还是印度传说中的舞蹈之王,他创造了一百多种舞蹈,有的沉静而温和,有的激烈而恐怖,其中最着名的一个舞蹈是宇宙毁灭之舞。

瑜伽体式中的“舞王式”就是献给这位舞蹈之王的。相传,这些最早的瑜伽修行者们,观测日出日落、云舒云展的自然现象,观摩飞禽走兽、水中鱼虾的生命活动。

观测这些大自然赋予动植物的本能及自愈能力,从而总结出种种预防疾病、强身健体的健身术——瑜伽!

随着长年累月的发展,这些修行者为人类的健康长寿作出了重大贡献。瑜伽也因此成为治疗和预防疾病的办法、保持健康长寿的方式,更成为了印度文化的理论基础。

无论瑜伽的起源有多少种说法,我们能看到的是:作为印度先贤赠予后代的礼物,瑜伽被人们传承着、发扬着,并逐渐成为全世界共同的健康财富。

对瑜伽的起源有个基本的了解后,我终于理解了董兰不满足于自己才学会几十个姿势的心理了,所谓学无止境嘛。

按照印度地瑜伽起源和功用来看,那不就是学习男女交合之术吗?这说起来,学起来多少有点让人脸红啊。

幸好董兰教我的是如何静心,如何健身的理疗瑜伽,如果是那方面的体式,那我学起来多少就有点抵触了,可能不少女的学起来也有这方面的抵触,我们中国人还是比较传统的。

晚上洗了澡,我躺床后后,给董兰再打了个电话,说了我对印度瑜伽的基本认识。

董兰说,你说的没错啊,就是那么回事。

我说,那你过去进修瑜伽,你不怕被那个?

董兰说,神经,不会的。

我说,没有林伽和瑜尼的交合,你在印度怎么练瑜伽。

董兰说,你别想得那么污,学瑜伽难道还让人占便宜

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