霁晚提示您:看后求收藏(斗罗小说网www.avynyet.com),接着再看更方便。

47

自打那次从日料店回来之后,梁鸿深看他哭得太惨,身上的伤也没好,连续几天都没有再提出什么新鲜的活动,只是正常的亲他抱他接他下班。

梁鸿深依旧每天叫他起床跑步,连续跑了十天,佟真感觉每天早起都变得不那么困难了,连体力都有明显的增长。

健身房的事倒是一拖再拖,周六早上跑完步, 坐在一起吃早饭的时候,佟真主动提出:“老公,要不要下午去健身房?”

“你也想去?”上次虽然佟真答应了要去,但是考虑到他的身体素质和忍耐度,梁鸿深还是没带他去。

“去呗,反正今天也没有事情,我陪你去。”佟真拿过糖罐往面前的百合银耳粥里拼命地舀糖,“晚上我们再去俱乐部。”

梁鸿深琢磨了一下,点了点头:“好。下午我带你去。”

上午两个人一起去了趟超市采买食材,做了顿还算丰盛的午餐,打开投影仪看了部电影,睡了个安静的午觉,下午四点准时出现在健身房。

这大概是佟真这辈子第一次出现在健身房,他看着器械完全傻眼,这也太复杂了吧。

还没等他准备溜,梁鸿深就把杯子塞进了他手里,指了指前面的固定器械,道:“去吧,想玩什么都可以试试,对什么感兴趣就练什么,注意安全。”

佟真有些不敢相信梁鸿深准备把他丢进来随便玩:“……这么随意吗?”

“嗯。”梁鸿深点了点头,拍了拍他的肩膀:“你既不需要减肥,也不需要练出什么胸腹肌。只是健身锻炼而已,喜欢做什么就做什么,不需要有任何心理负担。而且,找到兴趣点,你才会坚持来健身房,明白吗?”

“不过……注意呼吸方式和器械,别做太难的,多看看别人。不用着急练什么,觉得累了就去休息。”

佟真觉得有道理,他点了点头:“好,你去吧。我自己逛一下。”

……

两个小时后,等梁鸿深回来,就看到坐在休息区盘着腿看手机的佟真。

可以说是不出所料的结果。

他也不生气,总归这是好的开始,走过去问他:“宝贝,休息好了吗?”

“嗯……”佟真是真的都练了一下,只是都没坚持下来,做几下就觉得没什么意思,除了划船机玩着还挺有意思的。

“洗过澡了吗?”佟真支起身子凑在他身上闻了一下:“我们去吃饭吧?”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
你这里欠我的用什么还

你这里欠我的用什么还

黑猫夜行
“只是和男人上了五六七八次床而已,我还是直男吧?” 一个反内卷咸鱼躺到最后应有尽有的励志故事。
耽美 连载 3万字
敏感暴击APP-总攻快穿

敏感暴击APP-总攻快穿

总/攻星河漫天
快穿总攻! 穿到成各个世界的炮灰,秦朝阳绑定了敏感暴击app,标红的都是超级敏感点。 隔着衣服,他都能看到—— 黑道大佬暴戾可怕,胸前显示两个粉红圈圈以及箭头,连击轻抚后竟然!? 仙尊清冷、高高在上,仙风道袍下,后穴竟然显示有两道深入的深红? 关押囚禁他的超级英雄,浑身都缠着一个红网…… ~~ 欢迎投票噢~!!(*`?′*)ノ亻! 我的其他总攻文《云养雄性app》、《想攻我的都被我攻了》 推荐游击
耽美 连载 9万字
帝王予心

帝王予心

ET是个正紧人
大概是一个皇上专宠太监的故事。 余新余公公,内务总管。总管陛下的身边事,自幼与陛下一同长大,与陛下朝夕相处,形影不离,是陛下最亲近的人,最信任的人,和……最爱的人。 年幼的陪伴,成长的或不可缺,倾心相爱之人,此生都不想放开的人。
耽美 连载 2万字
可爱(高H/3P)

可爱(高H/3P)

小暧昧
高h/3p/全息网游 “刚才那个哥哥的手指好粗好长呢,奸得可爱好爽。呜……鸡巴也很粗很热,虽然不能插进去,但顶骚豆子也好舒服” “更刺激的是,哥哥的cp就在茶楼里呢。” “小骚货,浪成这样,迟早现实翻车。” “不会的,他们找不到我。” 理论知识丰富,阅片看文无数,游戏里浪骚到飞起,现实唯唯诺诺,怂出天际的骚货女主x白切黑占有欲爆棚师爹+恶趣味控制欲爆棚师父 总之就是一个游戏里玩脱后,现实里被找到后
耽美 连载 1万字
郁安

郁安

没有名716
因为一封凭空出现的粉色情书,让白郁隐藏二十年的身份暴露,他无法忍受自己的妹妹白安(伪骨科)喜欢上别的男人,于是选择宁可暴露自己的身份,也要让白安属于自己。 没想到白安居然接受了他,两个人将一起面对生活中的困难,最后走到一起。 剧情向,he,免费文,欢迎入坑! 更新不定时,有空就更,间隔时间不会长于两个星期。
耽美 连载 2万字
南孝(男生子)

南孝(男生子)

不知羞
抢劫犯带着重孕的小受逃命,在躲藏期间迁怒虐待小受。 在要登船逃命的时候临盆的小受难产,最终抢劫犯放弃了小受独自逃走。 然而结果却是 纯生短篇
耽美 连载 1万字