叁决心跑步5公里消耗多少卡路里

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小年过后很快就是新年。

李世佳原本没有守岁的习惯，这回第一次和家人们一起熬夜，倒也未觉困倦。

李倦让人在自家院内准备烟火，自新年钟声在北阙城四处响起后，李家院子的烟花爆竹便足足喧嚣了一刻钟才停歇。

李世佳以前只见过夏日烟火。冬日太冷，暖阁中不能开窗，李世佳只能听个响。

原本李世佳还以为冬日和夏日无非是自然时节不同，而烟花这种人造物并不会因此有什么改变。但当她亲眼看见团团簇簇的火焰之花在白茫茫的雪地上空绽放时，还是被天地之广阔给震撼到了。

李倦看李世佳喜欢，便答应女儿，只要不下雨下雪，李家的烟花会从正月初一放到十五。

新历一十九年，这是李世佳向上天偷来的时光。

李家内部议了多次，也找王道士前前后后打听、了解了不少，最终因李世佳说她愿意去天门山鹄鸣派看看而李倦拍板决定同意女儿跟着王道士离开。

王道士看着年纪不大、阅历不深，实则人精得很，无论如何不打包票，不给定心丸。

暖符有用，李家也只能姑且信他或许真有办法治病，说不定“师祖”是想让李世佳上山练功打拳，修得身强体健如王道士般三九四九还能冰河冬泳呢。

但不管再怎么找借口，有句话还是被王道士说明白了的，那便是此去为永别，李世佳去了鹄鸣后就再也不会回北阙了。

李世佳面对即将来临的分别十分平静。

早几个月前她就在准备告别了，如今能换个地方死，不用直挺挺地、冰凉凉地躺在爱她的家人面前伤人心，不用在死前见着兄妹们的泪眼，不用在死后仍听着爹爹的叹息……她已是满意。

在和王道士、李倦商量后，决定等二月冰化雪消时再出发。

此去湘楚地，并非简单的旅行，而是要如那位仓颉师祖吩咐的那般，走一段“了却凡尘俗缘”的“断尘路”。

听王道士说，为了远离俗世，李世佳需要趁路上的工夫，淡忘自己原本是谁、来自哪里，这样将来才能在登仙路中不被凡俗所困。

李世佳原本还以为这是要对她施什么失忆咒法或是喂她吃什么失忆仙丹呢，但王道士说这些都没有，只要路上莫提名字与过往即可，断尘路要随缘走，不可强求。

李世佳好不容易稍微信了些这世上或许真有仙丹妙药之事，但在听了王导师毫无佐证的阐述后，她又只好

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