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云大石家的门被邮递员敲响的时候,云安安正站在梅花桩上扎马步。

按照云大石的说法,梅花桩是落空的,具有一定的危险性,在危险环境中可以训练并增强人体协调性和敏捷度。

反正有大哥和三哥的对比,云安安感觉爷爷对自己还是手下留情了的。

但她很快就发现了一个现象,在梅花桩上扎马步的时候,因为脚处于危险地上,由于害怕跌倒,她的精神会更加集中,对力量的控制也更加精细。

身处险境中的手脚以及身体其他器官,会和神经系统,思维意识形成更紧密的联系,呼吸也随之变得平和。

在这种身心合一的状态下,逐步从简单的动作加以练习加强,顺应自如后,身体协调性就变得超越常人。

60年代的邮递员穿着蓝色的制服,背着邮包,人手一辆凤凰牌自行车,非常气派,让人羡慕不已。

村�

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